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いつのまにか落ちるよね

ゴルフの練習にいってびっくりしたんです。

こんなミス…出たことほとんどないのに出た。
このミスは何年ぶりだ。って感じ。

やってないと徐々にヘタになっていきますね。

 

 

ゴルフとかのスキルでも体力でも
最低でも維持していくためには、
定期的にメンテナンスをしないといけないですね。

徐々に下がっていくし、やらない期間があれば一気に落ちるので。

筋力も衰えるし、神経も鈍る。
これは明らかに使われてないからですね。

 

 

リモートワークで全然動かないと気付かぬうちに衰えますね。
柔軟性とか筋持久力、筋力などの体力。
あなたもホントに気をつけてくださいね。

 

とはいえ、マッスルメモリーじゃないですが、
やってれば思い出したり、戻ったりしますね。

なので、あんまり間隔を空け過ぎないように、
やった方がいいですね。

 

体とか健康についてとか  
スキルについて。
あとは、
知識についてもそうですね。使わないと忘れますから。

 

少しでもやってれば
現状維持にはできるはずなので

メンテナンスとして定期的にやっておきましょう。
衰えちゃいますからね。

 

またタイミングがきたら
一気に集中して取り組めばいいんです。

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