自分で自分を鼓舞するってホントにできます？
なかなか進みが悪い現状に対して、
気合いをいれて進めると言っている方がいました。
気持ちは、わかりますがその気合いはどう出すのか。
実際聞いてみても、気合いの出し方をよくわかってなかったんですよね。
とりあえずがんばります！みたいな。
むしろ、
気持ちを入れ直していくような気合いを入れ方をせずに進めましょうよ。
気合いって長続きしないですし、
また気持ちが下がってしまう可能性はすごく高いですよね。
そうじゃなくて、
うまくいったときのことを想像して
その先にさらにどんな良い未来が待っているのかを考えて
達成したらどう感じるのかを先取りしてみる。
そうすると自然とやる気が出てきます。
気合いではないやる気の出し方、ありますよ。