こんにちは。
Hitoshiです。
最近ブログの記事を書いていて、感じることは、
やはり頭の中がスッキリすることです。
書くとスッキリ
書くということを特に悩んでいる時にやることをオススメします。
悩んでいる時というのは、頭の中で色んなことを考えます。
どうしてそうなったのか？原因は？誰が関わってる？
どうしたらうまくいく？何を望んでる？でも…。本当に欲しいのは？いやしかし…。
そういったことを頭の中でいっぺんにやり解決するのは、すごく難しいです。
それにそういったことを考えていると、感情もいろいろ出てきます。
そうすると、ますます、頭がごちゃごちゃになり解決から遠のきます。
そこで、
１度頭の中から考えていることを、
紙の上なり、パソコン上に出してみることです。
どんなことを？
- 現状
- 原因
- どうなりたいか？
- 解決策
これを思いつく限りに書くと解決に近づきます。
そして、何よりスッキリします。
客観的になれるので落ち着くんですね。
夢を紙に書くと叶う？
夢を紙に書くと叶うと言われてます。
目標を紙に書く人の方が年収も高いそうです。
目標も紙に書きましょう。
もちろん目標を紙に書いただけで叶うわけでは、ありません。
目標に対して行動することが大事です。
しかし、そういったことを聞たり、本で読んだりしても、
実際に行動に移し、目標を書くということをする人は、ほとんどいません。
良さそうだと思ったことを実際にやってみる。
そんな実行力が、目標を叶えるのに必要な要素であり、
その実行力を持った人が夢や目標を達成していきます。
悩みの時もそうですが、
目標も紙に書いていくと明確になります。
書いているとそこから関連して、
その他に、
目標を達成するために必要なことだったり、
悩みを解決するために必要なことが思い浮かびます。
そういったことが目に見える感じで頭の中から外に出ることで、
より明確になり、より行動に弾みがつきます。
それが夢を紙に書くと叶うという理由でしょう。
まとめ
- 現状
- 原因
- どうなりたいか？
- 解決策
「悩み」や「目標」があった時は、
このことを紙に書き、頭の中のことを外に出してみましょう。
きっとスッキリして、やる気になることができるでしょう。