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2022年1月

意地でもやる

今日やろうとしてたこと全部できてますか?  計画通りにいかない。やり残しがある。   タイムスケジュールを作って行動しても予想外のことって起きますよね。  わかります。 それでもタスクを全てやり切りましょう  やり切ると気分が良いし自己重要感もあがるので。 まずもって、できる量のタスクじゃないとダメですけどね。 それを前日の夜か当日の朝にタスクとして書き出して、ハプニングがあっても、なんとしてでも […]

何がうまくいく要素か知ってますか

「今回の進捗は満点でした。」 いいですね。その満点な行動を起こせる自分ってどんな自分でしょうか?何が満点の時と満点じゃない時を分けるのでしょうか? うまくいかない時は分析しますけど、うまくいく時の自分を分析している人は少ないんじゃないでしょうか? どんな思考をしている時にうまくいくのかを知っていきましょう。 常にそのパフォーマンスを出せるようになるためには、思考がパフォーマンスにかなり関わってくる […]

ひらめいたことはすぐ忘れる

ひらめいたこと活かせていますか? ひらめきってすぐいなくなりますよね。すぐ忘れちゃう。 あーなんだったっけっていう感じで思い出せなかったり。ダメだ。思い出せないってならないように ぜひ、携帯のメモ機能を使うクセをつけてみてください。 すぐメモできるので、あー思い出せないってことが少なくなります。 ぶっちゃけ紙のメモだと遅いんですよね。ひらめいたことは、紙を取り出している間に忘れちゃう。 なので、携 […]

ディスカッションするのも忘れないポイント

商品説明のポイントを忘れかけてます。 以前、学んだものがどう活かされているかを確認した時、受講生からこう言われました。   学びっぱなしだと忘れますよね。忘れていることに気づくだけでまだ良しです。   他にも考えないといけないことが日常にはありますから、忘れていることにすら気づかないということもあるものです。     スポーツのスキルとかだと繰り返し練習してカラダで覚えないといけないということは当 […]

この2つを決めると続けられる

やろうと思っていたことができない。続かない。   やろうと思った時にやっていると忘れてしまいます。   やろうと思った時が1番感情的には動きやすいですけどね。   毎日やるには、感情に左右されていると続けることができません。     どうするかというと時間と場所を決めてみてください。そうすると習慣化できます。 その時間にその場所に行くと自然にやろうという気持ちが出てくるから。     例えば、朝と […]

これを変えると別人になれる

なんかうまくいかない。うまくいかないことが続く。 そういう負の連鎖が続く時ってありますよね。ほっといても良くならなそうだったら、時間が解決してくれなそうだったら。     いっそ役割を変えてしまいましょう。役割を変えると別人になれます。   その時の状況に応じて人は役割を変えて行動を変えるように、 役割が変わると人は動きを変えるので。     僕の場合は、例えば、メールの返信とかすごく早くなってい […]

嫌なことはしないようにできるかも

企業研修って会社の命令でイヤイヤ参加する人がいるから、ぶっちゃけ、企業研修ダルい。って思っちゃったんですよね。   嫌な印象って大きくなるので、一部の嫌なことが全体の印象にまで広がったりすることってありますけど。      でも、そういった一部で全部を評価したり、判断しちゃうといけないんですよね。なぜなら楽しい部分もあるから。   楽しい部分があるなら、そこだけを残せないか考えてみましょう。   […]

これで終わらないと続かない

筋トレを再開しました。筋肉に張りが出て、筋肉痛がきていい気分。   人は基本的にやっていること自体が楽しくないと続けられないんですよね。楽しいからもっとやろうと思うわけです。   しんどいけどやらないといけないっていうような気合いは、動き始める時にはいいけど、それをずっと続けるのはほぼ無理です。 続ける時には、違うモチベーションが必要になってきます。     僕自身も過去を振り返ってみると筋トレが […]

労力に見合うかどうか

ショッピングモールに行ったらすごい長蛇の列ができているんですよ。 なにかなって思ったら、商品券の抽選らしく、1時間並ぶとのこと。     僕はこの列に並ぶの無理だなーと。さぞかし、すごいものがもらえるんかなと思いきや数名に1万円の商品券。あとは5千円と千円の商品券に… んー。     自分がかけた労力に対するリターンを考えないといけないですよね。1時間っていう時間もそうだけど、労力もかけてますから […]

断られると態度を変える人は最悪

ピンポーン ダス○ンがインターホンを鳴らして来ました。   無料のモップを配ってますー。   ってことだったのですが、出れる状況じゃなかったので、今出れません。って答えたんですね。   そしたら、一気に態度を変えてきました。インターホン越しでもトーンとかが変われば、バレますからね。 こういう去り際の態度で、もうこのサービスは使わないってなりますよね。 売る側が断られ慣れてないとこういうことになるん […]